Как правильно выбрать фитнес-браслет с функцией измерения давления?

Гипертония предусматривает необходимость измерения величины АД от двух до пяти раз в течение дня

Фитнес браслеты полностью соответствуют своему определению – это небольшие аксессуары в форме стильного браслета с экраном. Ремешок обычно производится из гипоаллергенного пластика или силикона. Компактные размеры и гладкая поверхность в комплексе с маленьким весом позволяют носить браслет на протяжении суток не снимая даже во время похода в душ или перед сном.

Благодаря этому открываются недоступные ранее возможности – отслеживание фаз сна и показателей работы сердца в ночное время. Этот аксессуар является хорошим помощником пациентов страдающих различными патологиями сопровождающимися нарушением ритма сердечных сокращений, а также изменением нормальных показателей артериального давления.

Как и любое устройство, умные браслеты имеют определенные преимущества и недостатки, которые выплывают при проведении сравнения с другими аппаратами, выполняющими схожие функции.

К сильным сторонам трекеров относят такие:

• возможность проведения измерения артериального давления в любой позе;
• полное отсутствие каких-либо действий со стороны пользователя необходимых для проведения измерений;
• качественные материалы не вызывают аллергических реакций и обеспечивают длительную эксплуатацию устройства;
• компактные размеры;
• наличие защищенности от влаги и пыли;
• легкий вес;

Современный гаджет под названием фитнес-браслет пользуется большой популярностью среди спортсменов и приверженцев здорового образа жизни

• способность отображать уведомления с телефона, а также определенные показатели, собранные в процессе измерения дневной активности пользователя;
• некоторые модели способны отслеживать уровень свободного холестерина в крови, который влияет на развитие атеросклероза;
• относительно точные данные, получаемые в ходе исследований;
• длительная работа от одного заряда аккумулятора.

Любой браслет имеет свои недостатки или слабые стороны. Некоторые производители умалчивают их наличие, но будьте готовы к тому, что при покупке они могут сильно омрачить общее впечатление:

• высокая стоимость устройства;
• некоторые производители не имеют удобных приложений, через которые производится синхронизация браслета с телефоном;
• некоторые приборы не имеют всех необходимых функций;
• дешевые модели могут определять необходимые показатели с небольшой долей погрешности
• отсутствие звуковых оповещений.

Устройство помогает пациентам с нарушениями АД или патологиями сердечно-сосудистой системы

Компактные размеры смарт браслета позволяют носить его постоянно, а их довольно стильный вид подойдет как к повседневной одежде, так и к деловому костюму. Для того чтоб начать использовать трекер, достаточно зарядить его и надеть ремешок на запястье. После синхронизации со смартфоном, в специальном приложении будет отображаться и храниться статистика вашей двигательной активности, частоты сердечных сокращений и уровня артериального давления.

Это приспособление можно с уверенностью отнести к группе медицинских приборов, так как собираемые статистические данные дают достаточно информации для осуществления динамического контроля состояния организма пользователя, а в критической ситуации сигнализируют о том, что человеку следует обратиться к врачу или вызвать скорую помощь.

На самом деле, браслет не требует большого количества действий со стороны пользователя, он работает автономно, постоянно собирая данные, однако единственным условием, выполнение которого гарантирует адекватную работу браслета является покупка у официального производителя. Только в этом случае трекер будет регулярно получать обновления программного обеспечения, при помощи которого будет контролироваться его работа, а также улучшаться функционал или увеличиваться точность. Оригинальные браслеты перед выходом на рынок обязательно подвергаются серьезному тестированию, позволяющему выявить неточные показания или брак производства.

Сегмент рынка фитнес браслетов является достаточно широким, это связано с большой популярностью этих устройств. Можно встретить достаточно разные модели, подобрать наиболее приемлемую как по функционалу и внешнему виду, так и по стоимости.

Прибор незаменим для пациентов, страдающих артериальной гипертонией

Различия в браслетах заключаются в таких параметрах:

• качество и дороговизна материалов;
• дизайн;
• наличие различных датчиков и функционала;
• удобность в использовании собственного программного обеспечения;
• защищенность от воды и пыли в соответствии с современными стандартами;
• наличие специальных датчиков для проведения замеров артериального давления.

Одним из наиболее популярных браслетов с функцией измерения артериального давления является Garmin Vivofit. Он произведен из качественных материалов, обладает всеми необходимыми датчиками и функциями. Помимо измерения  уровня АД и частоты сердечных сокращений, он подсчитывает количество пройденных шагов, общее расстояние, энергетические затраты конкретного организма и способен отображать информацию о входящих сообщениях или звонках на мобильный телефон.

Еще одна востребованная модель – это Eastor CK 11. Браслет совместим со всеми мобильными устройствами, имеет удобное приложение, производит необходимые измерения и отображает статистику на своем экране. Функционал позволяет в режиме реального времени отслеживать показатели внутрисосудистого давления и работу сердечной мышцы.

Браслет со встроенным тонометром позволяет измерять давление в любое время и в любом месте

Перед тем как приобрести умный браслет, продумайте, для каких целей он вам нужен. Если вы решили заняться спортом и хотите отслеживать пройденное расстояние, энергетические затраты и частоту сердечных сокращений, то в таком случае отлично подойдут устройства из среднего ценового сегмента.

Если же вас интересует возможность отслеживания показателей работы сердечно-сосудистой системы в реальном времени, подойдут более дорогие гаджеты, способные максимально точно определять АД и ЧСС. В том случае, если вы заняты на мало подвижной работе и хотите контролировать свою активность, подойдут более дешевые браслеты, способные отслеживать энергетические затраты и пройденное расстояние.

Обязательно следует обратить внимание на наличие защиты от воды, так как некоторые устройства не имеют ее и во время пользования даже мытье рук под краном может привести к нежелательным последствиям, а другие модели наоборот защищены настолько, что с ними можно плавать в бассейне.

ЛУЧШИЕ ЧАСЫ С ИЗМЕРЕНИЕМ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ

Фитнес трекеры являются просто незаменимым инструментом для контроля собственной двигательной активности, затраченной на передвижение энергии, уровня артериального давления и частоты сокращений сердца. Относительно невысокая стоимость и отличный функционал помогут вам улучшить  собственные спортивные достижения без вреда для здоровья. Более старшим людям они помогут укрепить сердечно-сосудистую систему и заметить развитие гипертонического криза на ранних этапах, что значительно  повысит шансы на успешное купирование без развития поражения органов-мишеней.

Выбор фитнес-браслета с функцией измерения давления требует внимательного подхода. Врачи рекомендуют обратить внимание на несколько ключевых факторов. Во-первых, важно проверить точность измерений. Некоторые модели могут давать погрешности, что недопустимо для контроля здоровья. Во-вторых, стоит учитывать удобство ношения устройства. Браслет должен быть легким и комфортным, чтобы не вызывать дискомфорта при длительном использовании. Также следует обратить внимание на дополнительные функции, такие как мониторинг сердечного ритма и уровень активности, которые могут быть полезны для комплексного контроля состояния здоровья. Наконец, врачи советуют выбирать устройства от проверенных производителей, так как это гарантирует качество и надежность.

Выбор фитнес-браслета с функцией измерения давления — задача, требующая внимания к деталям. Многие пользователи отмечают, что прежде всего стоит обратить внимание на точность измерений. Некоторые модели могут давать погрешности, что критично для людей с проблемами сердечно-сосудистой системы. Также важно учитывать удобство ношения: браслет должен быть легким и комфортным, чтобы не вызывать дискомфорта при длительном использовании.

Отзывы часто упоминают о необходимости синхронизации с мобильными приложениями, которые позволяют отслеживать динамику показателей. Пользователи ценят возможность получать уведомления о повышении или понижении давления, что помогает вовремя реагировать на изменения. Наконец, не стоит забывать о дизайне и функционале: многие выбирают модели с дополнительными функциями, такими как шагомер, мониторинг сна и пульса, что делает браслет универсальным помощником в поддержании здоровья.

Вопрос-ответ

ТОП—5: Лучшие СМАРТ-ЧАСЫ с измерением давления (2024) || Рейтинг смарт-часов для здоровья

Какие смарт-часы точно измеряют артериальное давление?

На данный момент смарт-часы, которые точно измеряют артериальное давление, включают модели от брендов, таких как Samsung Galaxy Watch 3 и 4, а также некоторые устройства от Omron. Однако важно отметить, что для точного измерения артериального давления рекомендуется использовать специализированные медицинские приборы, так как смарт-часы могут давать лишь ориентировочные данные.

Можно ли доверять показаниям фитнес-браслета?

Специалисты из Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) призывают людей не доверять смарт-часам, браслетам и умным кольцам, которые предоставляют функцию неинвазивного (без забора крови) измерения уровня сахара в крови.

Как выбрать смарт часы | Какой фитнес браслет купить?

Являются ли умные часы точным показателем артериального давления?

Носимые устройства, такие как умные часы и браслеты, являются отличным инструментом для мониторинга уровня артериального давления благодаря их удобству и простоте использования. Они позволяют измерять давление в любое время и в любом месте.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на точность измерений. При выборе фитнес-браслета с функцией измерения давления, важно проверить, насколько точно устройство измеряет артериальное давление. Ищите модели с клиническими испытаниями и положительными отзывами пользователей о точности.

СОВЕТ №2

Изучите дополнительные функции. Многие фитнес-браслеты предлагают не только измерение давления, но и другие полезные функции, такие как мониторинг сердечного ритма, отслеживание физической активности и сна. Выбирайте устройство, которое соответствует вашим потребностям и образу жизни.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на совместимость с мобильными устройствами. Убедитесь, что фитнес-браслет совместим с вашим смартфоном и операционной системой. Это позволит вам удобно отслеживать данные и получать уведомления через приложение.

СОВЕТ №4

Проверьте время работы от батареи. Долговечность батареи — важный фактор, особенно если вы планируете использовать браслет ежедневно. Ищите модели с длительным временем работы без подзарядки, чтобы не беспокоиться о частой зарядке устройства.