Можно ли в бассейне заразиться паразитами от

Наталья Белова, Ольга Гусева, врачи-гастроэнтерологи

Спортивный бассейн, бассейн в отеле: зачем нужна справка в бассейн

Спортивный бассейн, где дошкольников учат плавать и тренируются спортсмены постарше, — это скорее примета учебного года. Летом нас привлекают бассейны на отдыхе — в отелях, санаториях и даже гостевых домах. Бассейн для плавания — отличное развлечение для детей и необходимая прохлада в жару. Но бассейны таят в себе и опасности. Какие? Рассказывают специалисты Института детской и взрослой неврологии и эпилепсии им. Святого Луки — педиатр Людмила Николаевна Мухина и невролог, эпилептолог Ольга Анатольевна Пылаева.

Уверены, что хлорированная вода в бассейне убивает все микробы? Увы: если бы это было так, не случалось бы массовых заболеваний детей в отелях с бассейнами. Хлор действительно убивает многих инфекционных возбудителей, но некоторые бактерии умирают медленной смертью, которая длится несколько дней.

Диарея после бассейна

Хлор расправляется с потенциальными инфекционными возбудителями за долю секунды, но существует один паразит, который смеётся над хлоркой из-за устойчивости к её очистительным свойствам. Это криптоспоридии — главные паразиты бассейнов, которые попадают в воду с фекалиями зараженного человека и поражают кишечник.

Когда криптоспоридии вырываются на свободу, то могут представлять опасность до 7-10 дней. Особенно быстро они атакуют детей и людей с пониженным иммунитетом. Криптоспоридии вызывают тошноту, рвоту, боль в желудке и диарею.

Как защититься: не глотать воду в бассейне, после плавания мыться под горячим душем с мылом.

Конъюнктивит после бассейна

Красные горящие глаза напоминают взгляд вампира? Это может быть аллергический конъюнктивит из-за острой реакции на хлорированную воду. Но если появилось сильное жжение, светобоязнь, глаза гноятся, то это уже инфекционный конъюнктивит.

Он вызывает отек слизистой оболочки глаза, что в свою очередь нарушает питание роговицы, вызывая ее поражение. Бактериальный конъюнктивит возникает, если вода в бассейне недостаточно очищена. Поэтому всегда следите, чтобы вода, в которой вы плаваете, не была мутной.

Как защититься: надевать очки для плавания, которые не пропускают воду.

Кожный грибок

Ощутили шелушение между пальцев ног или под мышками? В этих местах покраснела кожа, ногти потеряли блеск, деформировались и начали расслаиваться? Симптомы похожи на заражение кожным грибком.

Грибковая инфекция передаётся легко: иногда достаточно случайного прикосновения к зараженному человеку или его плавательным принадлежностям. Кстати, многие и не подозревают, что страдают этой инфекцией: возбудитель онихомикоз может подолгу находиться в организме и проявлять себя лишь в виде лёгкой щекотки между пальцами ног.

Как защититься: тщательно убирать влагу (пот или воду) между пальцами ног. Не ходить по кафелю босиком: надевать резиновую обувь даже в душе.

Зачем принимать душ до и после бассейна

Всегда принимайте тёплый душ до бассейна, чтобы не допустить попадания инфекции в воду, и после плавания, чтобы смыть с себя все возможные бактерии. Обязательно хорошо промойте купальник или плавки, шапочку для плавания, очки, шлёпанцы перед тем, как надевать всё это снова.

Избегайте бассейнов с очень тёплой водой — это «рай» для бактерий, в котором они размножаются стремительно быстро. Сам бассейн должен выглядеть чистым, а вода — прозрачной.

Не делайте «быстрые» справки. Из уважения к себе и окружающим сдайте анализы и получите рекомендацию педиатра или терапевта. Во время осмотра врач может выявить неизвестные вам противопоказания, из-за которых плавание в бассейне окажется невозможным.

Можно ли плавать взрослым и детям с эпилепсией?

Все больные с эпилепсией, даже находящиеся в ремиссии, могут плавать (в бассейне или в открытых водоемах), но только в сопровождении ответственного лица — родственника или близкого человека, отвечающего за жизнь человека с эпилепсией. Даже короткий приступ с отключением сознания в воде может окончиться крайне неблагоприятно, то есть существует прямая угроза для жизни.

Это касается любых форм эпилепсии. Однако при некоторых детских формах эпилепсии с благоприятным течением (например, идиопатическая фокальная или так называемая роландическая эпилепсия) после наступления длительной ремиссии, через год после отмены лечения (в ремиссии) и при отсутствии эпилептической активности на ЭЭГ это требование перестает быть таким строгим, и в этом случае можно вести обычный образ жизни.

По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом

В условиях коронавирусной угрозы пользователи соцсетей активно обсуждают одну очень хитрую стратегию. Формулируется она следующим образом: поскольку лекарства от коронавируса не существует, то вся надежда на собственное здоровье и иммунитет. А лучшими средствами для обретения богатырского здоровья, как известно, являются фитнес, баня и бассейн. Насколько эта стратегия является рабочей, мы расспросили врача инфекциониста Евгения Тимакова.

— Фитнес на самом деле изнуряет организм, — считает доктор Тимаков. — Спортсмены, которые серьезно тренируются, могут болеть гораздо чаще и гораздо сильнее. Потому что у них вся энергия уходит на мышцы. Нужны умеренные нагрузки и в первую очередь движение на свежем воздухе. Необходимо разминать суставы, делать дыхательную гимнастику — медленный вдох — медленный выдох, чтобы тренировать нос и легкие. Кстати, надо следить, чтобы воздух не застаивался дома, поэтому регулярно проветривайте квартиру. Хороший стимулирующий эффект для организма дает закаливание. Это может быть умывание прохладной водой или контрастный душ.

— А пробежки?

— Только легкие не изнурительные. Организм должен двигаться без активных нагрузок.

— Умеренные нагрузки — это только на время коронавирусной угрозы? Или фанатизм в тренажерном зале в принципе не уместен?

— А по поводу бани — она ведь как раз закаляет?

— Если вы ходите в баню, чтобы нормально прогреться, окунуться в холодную купель (и главное без спиртного!) то это полезно для здоровья.

— А занятия в бассейне?

— Они хорошо поддерживают мышечный каркас. А во всех остальных смыслах, я особой пользы для здоровья здесь не вижу. В бассейне только носоглотка пересыхает.

— Как она в воде может пересохнуть? Какой здесь механизм?

— Для обеззараживания воды применяются различные антисептики, озонирование, ультрафиолет и так далее. Если мы опустим серебряную цепочку в бассейн, то она сразу станет черной, потому что в воде идет активное окисления. Это агрессивный процесс и на слизистую он влияют не очень хорошо. Тот кто в бассейне нырял и ненароком хватанул воды помнит, что начинает щипать нос и возникает дискомфорт со стороны носоглотки. Это ожог слизистой. Если ее постоянно травмировать, то в носоглотке появляются места, где слизистый слой не выполняет функцию барьера для вирусов. Поэтому самая частая болезнь пловцов это проблема с носоглоткой.

— А с точки зрения распространения вирусов, насколько чистыми местами являются тренажерный зал, бассейн и баня?

— Там везде влажная среда. А во влажная среда на окружающих предметах любой вирус сохраняется дольше.

— Но если воду в бассейне обрабатывают, можно ли считать водные процедуры самым безопасным занятием?

— Если в бассейне стоят нормальные системы очистки они вирус в воде убивают. Но в прилегающих к бассейну территориях — душевых, раздевалках и т.д. — влажно и люди трогают все вокруг, поэтому там вирус может быть. В бане, если вы сидите в парилке, инфекции не будет. Но затем вы выходите, принимаете душ, отдыхаете и в тех помещениях, где люди сидят в раздетом виде, инфекции могут передаваться чаще.

— Владельцы тренажерных залов говорят, что они обрабатывают оборудование…

— Но они же не делают дезинфекцию постоянно. Я не видел, чтобы тренажеры обрабатывали после каждого клиента. А человек во время упражнений выделяет вирусы в огромном количестве если, конечно, он заразен в этот момент. Эти вирусы осаждаются на пластике, где они держатся более ли менее стойко. А когда вы в свою очередь начинаете качать железо, то вдыхаете вирус гораздо глубже, чем в покое.

Как правильно мыть руки.Чтобы защититься от коронавируса, важно часто и правильно мыть руки. А как правильно? Смотрите нашу видеоинструкцию

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

ВОЗ сообщила, что частицы коронавируса сохраняются в воздухе. Разбираемся, что это значит

— Коронавирус может передаваться воздушным путем, сохраняясь в воздухе некоторое время — в зависимости от влажности и температуры, — говорится в официальном заявлении Всемирной организации здравоохранения. При этом ВОЗ ссылается на результаты новых исследований. (подробности)

О том, как передаются глисты от человека к человеку, можно говорить до бесконечности, потому что путей заражения существует огромное количество. Однако есть несколько основных, которые встречаются чаще всего. Поэтому каждый человек должен знать, как именно можно заразиться. Это позволит предупредить инфицирование.

Пути передачи глистов от человека к человеку

А известно ли вам, что статистические данные всего земного шара утверждают, что треть населения – носители гельминтов? В действительности, это так, поэтому вопрос о том, как передаются глисты, стоит особенно остро. Всего существует более 340 разновидностей паразитов, но не все они паразитируют в человеческом организме. Однако большинство из них обладает одинаковыми способами заражения. Нужно знать, что во взрослом состоянии глисты передаются крайне редко, зато легко внедряются в человеческий организм в виде личинок и яиц.

Проникнув в человека, они начинают медленно развиваться и расти, затем размножаться. Если человек не предпринимает никаких мер, глисты передаются на другие организмы разными путями. Практически все паразиты оснащены липкой оболочкой, благодаря чему легко крепятся к тканям и слизистым оболочкам человеческого организма. Например, прилепившись к коже под ногтями, яйца глистов запросто проникают в ротовую полость, глаза и прочие органы. Также они могут закрепляться на предметах быта – полотенце, постельном белье и т. д. А это уже позволяет им проникнуть в организм совершенно другого человека. Изначально находясь в любой среде обитания (вода, почва, предметы быта), гельминты словно ожидают контакта с человеческой кожей, после чего мгновенно прилепляются к эпидермису и мигрируют внутрь организма.

Любой вид паразита быстро и легко приживается в новом человеке, потому что благоприятствует среда обитания. Именно поэтому важно своевременно проводить профилактические меры против глистов.

Бассейн, в отличие от природного водоема, считается менее опасным в плане заражения гельминтами, так как вода проходит этап дезинфекции – её хлорируют. Однако если в воду зашел больной человек, а Вы постояли пару минут рядом с ним, паразиты легко прикрепятся к Вам, после чего сразу же начнут внедряться внутрь организма.

Но также есть вид инвазий (лямблии), которому не страшна хлорированная вода. Эти паразиты сохраняют жизнедеятельность даже в такой среде. По этой причине перед посещением бассейна требуется справка от врача об отсутствии глистов и прочих заболеваний.

Если же Вы доверяете ответственности работников учреждения, можете смело посещать бассейн. Потому что в этом случае зараженный человек не будет допущен к купанию. Для полной безопасности лучше посещать частный бассейн, где Вы точно будете знать, что в воде не было больного.

Глисты не живут в ротовой полости, так как слюна выполняет функцию защитного барьера против инфицирования. Но вероятность заражения все-таки есть. Это возможно в таких случаях:

• если один из партнеров перед поцелуем съел продукт питания, зараженный глистами;
• если ребенок взял в рот зараженную игрушку, а мама тут же его поцеловала;
• если, купаясь в водоеме, Вы проглотили немного воды, насыщенной паразитами, и тут же поцеловали партнера.

Одним словом, заражение посредством слюны и поцелуя возможно только в том случае, если перед контактом с другим человеком было соприкосновение с личинками гельминтов.

Роллы и суши сейчас настолько популярны, что они ежедневно поглощаются людьми в огромных количествах. Они привлекают человечество не только изысканностью вкуса, но и низкой калорийностью, богатым содержанием питательных веществ. Но суши бывают разные. Уже придумано множество рецептов, в которых используется не сырая, а термически обработанная рыба, что исключает риск заражения глистными инвазиями. Если же потреблять роллы и суши с сырой рыбой, то вполне возможно, что после этого у Вас обнаружатся гельминты. Потому что практически 100% рыбы инфицировано.

Самыми опасными видами в этом отношении считаются окуневые виды, сельдевые, лососевые и тресковые. Среди морепродуктов – это осьминог, креветка, кальмар. Виды глистов, паразитирующих в рыбе и морепродуктах:

• сибирская двуустка (возникает описторхоз) встречается в красноперке, леще и лине чаще всего;
• широкий лентец способствует развитию дифиллоботриоза, находится в лососе, ерше, щуке;
• китайская двуустка развивает клоронхоз, а нематода – нанофиетоз, данные черви живут в леньке, сиге, таймени;
• трематода приводит к метагонизму, живет в карповых, форели и леще;
• заболевание анизакидоз развивается на фоне паразитов, существующих в сельдевых видах рыбы;
• из-за ремнеца развивается лигулез.

Глисты заразны сами по себе, поэтому совершенно неважно, в каком организме они находятся – детском или взрослом. Бывает достаточно того, что родитель взял ребенка за руку после того, как тот поиграл в песочнице, содержащей яйца паразитов. В этом случае человек мгновенно заражается.

Какими глистами можно заразиться от другого человека?

Глистов существует несколько сотен, но не все они передаются от человека к человеку. Есть особи, которые паразитируют активнее других и встречаются в человеческом организме гораздо чаще остальных.

Аскариды легко передаются от человека к человеку, более того, это один из самых распространенных видов паразитов. Они представляют собой круглые микроорганизмы, которые паразитируют в кишечнике, влагалище, легких, печенке, носоглотке, сердечнососудистой системе и головном мозге. Основными симптомами инфицирования аскаридами можно считать признаки простудных заболеваний, но с сухим кашлем, запоры или поносы, тошноту и рвоту. А также понижение массы тела, слабость, кожные высыпания.

Данные черви довольно крупные. Так, самец может достигать до 25 см, а самка – до 40. Цвет паразита – белый с розовым оттенком, форма – веретенообразная. Самой лучшей средой обитания вне человека является почва, посредством которой глисты проникают в воду, растительную пищу и т. д. Напрямую (контактно-бытовым путем) заразиться аскаридами невозможно. Но передаются фекальным и оральным путем. То есть, через почву, воду, продукты питания. Конечно, в том случае, если здоровый и больной человек кушают из одной тарелки.

После проникновения яиц в организм, происходить линька, то есть гельминт высвобождается из оболочки. Далее начинают активно питаться клетками крови. Им катастрофически нужен кислород, поэтому при его недостатке паразиты направляются на поиски по кровотоку и путям лимфы, поражая внутренние органы. Для половой зрелости аскариду нужно около 100 суток.

Одна самка выкладывает каждый день по 250 000 яиц. Поэтому важно своевременно обращаться к специалистам. Основное заболевание называется аскаридоз.

О глистах, в особенности – аскаридах, живущих в человеческом организме, более подробно Вы можете узнать из представленного видео.

Острицы относятся к самым часто встречающимся глистам, которые передаются напрямую от человека к человеку. Данный гельминт достаточно маленького размера – самка 10 мм, самец – 5. Самку легко отличить от самца, так как конец сзади у нее заострен, а у самца наоборот – кончик имеет небольшое закругление в сторону брюшка. С передней части остриц располагается специальное отверстие, благодаря которому гельминт закрепляется на стенках кишечника. Эти мелкие червяки имеют белый цвет, проникают внутрь посредством ротовой полости.

После попадания глистов в рот, человек самопроизвольно их заглатывает. Острицы могут проникать и посредством слизистых оболочек, кожного покрова. Поэтому фактором заражения может стать унитаз, постельное белье, грязные руки, предметы быта и прочее. Немаловажно, что личинки острицы могут попасть в организм вместе с пылью через носоглотку, после чего продвигаются в рот и кишечник. Для питания данного вида необходима кровь и содержимое ЖКТ.

Острицы растут и развиваются очень быстро. После того, как самец оплодотворит самку, он умирает, а она откладывает яйца уже через месяц, после чего так же погибает. Зато успевает оставить больше 20 000 яиц, которые созревают всего несколько часов. Особенность – если яйца отложены не в организме человека, а на постели, то их жизнедеятельность может сохраняться несколько месяцев. Им не страшно даже хлорирование, но погибают под воздействием прямых солнечных лучей. Острицы живут 20-40 дней. Заболевание носит название энтеробиоз.

Власоглав относится к круглому нитевидному червю, паразитирующему в кишечнике. Вызывает болезнь – трихоцефалез. В передней части глист истончен, задней – наоборот, утолщен. Существует множество разновидностей власоглавов, но для человека присущ вид Trichocephalus trichiuris. По внешнему виду он тонкий, цвет белый с серовато-красным отливом. Зато яйца имеют оттенок от желтого до коричневого. Самец имеет спиралевидный хвост, а самка – дугообразный. В размерах между самкой и самцом особой разницы нет – их длина составляет от 3 до 5 см. Для полноценного питания власоглаву нужна кровь, которую он поглощает в больших количествах, что приводит к анемии.

Яйца созревают непосредственно в органах ЖКТ (тонком кишечнике), а личинки продвигаются к толстому отделу кишечника. Выводятся с фекалиями, но внутрь организма попадают через ротовую полость с продуктами, пылью, грязью и т. д.

Власоглав полноценно вырастает через 3 месяца, живет 5 лет. При этом ежедневно каждая самка откладывает по 20 тысяч яиц.

Гельминт лямблия относится к одноклеточному паразиту мизерных размеров, который размножается исключительно в тонком кишечнике. В организме человека лямблии находятся в 2 основных формах:

• Стадия вегетативная, то есть трофозиод подвижный. В этот период происходит активное размножение, из-за чего у больного отмечается всплеск симптомов. Вегетативные лямблии имеют плоскую грушевидную форму, размер – 0,02 мм. Для питания им необходимы остатки пищи.
• Стадия цисты, то есть форма споровая, предназначена для защиты трофозиодов от неблагоприятного воздействия. В этой стадии активная жизнь данных микроорганизмов приостановлена.

Гельминты из вегетативной формы преображаются в споровую (в цисту) при попадании в толстый кишечник. Дальше они выводятся посредством кала. Так заканчивается жизненный цикл лямблий в организме человека. Те паразиты, которые вывелись, присасываются к другому человеку. Заразиться можно посредством грязных рук, пыли, предметов обихода и продуктов питания.

Особенность – лямблии слишком живучие. Они не боятся хлорирования воды, кипячения и мороза. Поэтому избавиться от них проблематично, но современные препараты отлично с этим справляются. Лямблии вызывают заболевание лямблиоз.

Каким бы образом не произошло заражение гельминтами, старайтесь сразу же обращаться к специалисту. Потому что очень важно вовремя приостановить процесс роста и размножения глистов, а также точно определить вид паразита. Ведь от этого зависит выбор медикаментов и успех терапии.

Как и метро любой спортзал — общественное место, где роль поручней выполняет гриф штанги, а сиденья с успехом заменяют спортивные скамьи. Правда по сравнению с метро в спортзале есть бассейн. Водная среда может стать неплохим проводником для бактерий и вирусов на пути в организм. К счастью, многие из них быстро погибают в хлорированной воде. К сожалению, это правило работает не для всех возбудителей. Некоторые из них вполне способны попасть в организм через хлорированную или озонированную воду в бассейне и оставить тебя на неделю другую без тренировок. И хоть вероятность такого сценария невелика, лучше знать врага в лицо задолго до личного знакомства. И так, чем можно заразиться в бассейне спортзала?

Криптоспоридия

Заболевание: криптоспоридиоз.

Основные симптомы: диарея, тошнота и рвота. Возможен подъем температуры до субфебрильных значений.

Течение: Симптомы проходят через 5-12 дней, а организм успешно справляется сам с инфекцией.

Кто подвержен: все, но в наибольшей степени дети и люди с различными видами иммунодефицитов. Для последних криптоспоридиоз способен вызвать осложнения в виде поражения бронхов, глотки или мочеиспускательного канала.

Риск заразиться: практически ни один из существующих видов дезинфекции воды не дает 100% гарантии защиты от криптосориды. Это касается и хлорирования. Даже в хлорируемой воде ооцисты криптоспорид могут быть источником заражения вплоть до 3 дней (1).

Лямблия

Заболевание: лямблиоз.

Основные симптомы: тошнота, боли в животе, метеоризм, жидкий стул сменяется запорами. Нередко сопровождается общей интоксикацией, которая выражается в быстрой утомляемости, раздражительности, повышении температуры тела до субфебрильной. Возможны аллергические реакции на коже.

Выделяют также билиарно-панкреатическую форму, при которой больные страдают холецеститом или панкреатитом.

Течение: инкубационный период — 1-3 недели. Острая фаза — 5-7 дней. После этого периода организм может самостоятельно справиться с инфекцией или переходит в затяжную хроническую форму с менее выраженной симптоматикой.

Кто подвержен: все, в большей степени дети до 10 лет или люди с хроническими заболеваниями ЖКТ.

Риск заразиться: в теплых хлорированных бассейнах с уровнем PH 6-8 цисты лямблий как правило не выживают. Однако, если вода в бассейне холодная, а уровень PH превышает 7, некоторое количество цист все же может выжить(2).

Токсоплазма

Заболевание: токсоплазмоз

Основные симптомы: чаще всего протекает в скрытой форме. В некоторых случаях может развиться острая инфекция. Симптомы во время нее достаточно выражены. Это высокая температура, сильное истощение, головная боль, рвота. Возможно увеличение печени и селезенки. Иногда токсоплазмоз проходит с поражением глаз и сыпью.

В хронической форме токсоплазмоз приводит к повышению температуры до субфебрильной, мышечным болям, а также увеличению печени и селезенки.

Течение: острая форма как правило длится около недели.

Кто подвержен: как правило люди с пониженным иммунитетом. Особенно опасен для беременных, поскольку возможна передача инфекции от матери плоду. У детей грудного возраста токсоплазмоз протекает с очень серьезными симптомами и осложнениями, иногда не совместимыми с жизнью.

Риск заразиться: научные исследования подтвердили неэффективность хлорирования или озонирования воды для полной ее очистки от ооцист токсоплазмы (3). Так что любой бассейн потенциально может стать источником инфекции.

Вирус гепатита А

Заболевание: гепатит А.

Основные симптомы: легкой или средней тяжести в зависимости от возраста и состояния организма. Обычно характеризуется высокой температурой, рвотой, диареей. Позднее могут присоединиться симптомы желтухи — желтую окраску приобретают склеры и кожа, кал обесцвечивается, а моча приобретает темный цвет. Возможно атипичное течение без желтухи.

Течение: инкубационный период обычно длится от 2 до 4 недель. После этого возникают первые симптомы, которые длятся от 5 до 7 дней. Затем на 2-4 недели наступает желтушный период, после чего организм успешно справляется с инфекцией.

Кто подвержен: все. У детей гепатит А проходит легче, чем у взрослых: возможна легкая желтуха или ее отсутствие. Во взрослом возрасте в подавляющем числе случаев развивается желтуха и возможно особо тяжелое течение болезни с необходимостью госпитализации.

Риск заразиться: во многом зависит от того, насколько сильно хлорируется вода в бассейне и как долго хлор был в воде. При концентрации 5 мг/литр вирус гепатита А остается активным даже спустя час после хлорирования. Если же концентрацию повысить вдвое, нужно минимум 30 минут, чтобы вирус гепатита А был полностью уничтожен (4).

Легионелла

Заболевание: легионеллез

Основные симптомы: выделяют две формы болезни — нелегочную и легочную. В первом случае больные обычно жалуются на жар, озноб, головную и мышечную боль. Во втором перечень симптомов дополняется воспалением легких, которое проявляется кашлем с мокротой или примесью крови. В дальнейшем симптомы могут усугубиться вплоть до легочной недостаточности, отказа ряда жизненноважных систем организма и летального исхода.

Течение: инкубационный период нелегочной формы составляет от нескольких часов до двух суток, а сама болезнь длится около 5 дней. Инкубационный период легочной формы — 2-10 дней.

Кто подвержен: все. В группу риска входят люди с ослабленным иммунитетом и старики.

Риск заразиться: согласно исследованиям легионелла способна выработать резистентность к хлору (5), поэтому познакомиться с ней в бассейне не составит труда.

Что еще можно подхватить в бассейне?

Чем можно заразиться в бассейне еще? Конечно, венерическими заболеваниями, но только в случае определенного вида контактов. Во всех остальных случаях риск равен нулю.

Еще есть шанс подцепить грибок — в самом бассейне сделать это сложно, а вокруг проще простого. Обезопасить себя можно с помощью тапочек и обработки ног противогрибковым спреем после посещения бассейна.

Как защитить себя?

• Предпочтительнее посещать бассейн рано утром, когда в нем успело побывать минимум посетителей. Дело в том, что ряд бактерий и вирусов погибает только после 30-60-минутной экспозиции в хлорированной воде. За ночь время экспозиции практически составляет 7-8 часов, что сводит риск заражения к минимуму.
• До и после бассейна желательно принять душ.
• От бассейна лучше отказаться, если организм ослаблен после болезни. В таком состоянии он более восприимчив к различного рода инфекциям.
• Многие бактерии любят погорячее, поэтому бассейны с подогревом потенциально опаснее.
• Старайся не глотать воду из бассейна. Одно дело, если бактерия останется на коже, другое — если попадет внутрь организма.

1 — Chlorine Disinfection of Recreational Water for Cryptosporidium parvum. U.S. Department of Agriculture, Beltsville, Maryland, USA. Источник

2 — Effect of Chlorine on Giardia lamblia Cyst Viability. Edward L. Jarroll,† Alan K. Bingham, and Ernest A. Meyer. Источник

3 — Chemical inactivation of Toxoplasma gondii oocysts in water. Department of Pathology, Microbiology and Immunology, 1 Shields Avenue, School of Veterinary Medicine, University of California. Источник

4 — Mechanisms of Inactivation of Hepatitis A Virus by Chlorine. Institute of Health and Environmental Medicine of Tianjin, Tianjin City 300050, People’s Republic of China. Источник

5 — Legionella pneumophila transcriptional response to chlorinetreatment. Charles Bodeta, Tobias Sahrb, Mathieu Dupuya, Carmen Buchrieserb, Yann He´chard. Источник

Читайте также: