Очистительная клизма в домашних условиях: как сделать самостоятельно?

Показания и противопоказания

Очистительную клизму делают в следующих случаях:

• Перед родами;
• Перед анальным сексом;
• Для того чтобы ликвидировать запор;
• Для ликвидации калового завала;
• Для лечения отравления;
• Для лечения интоксикации;
• Перед некоторыми видами хирургических операций;
• Перед рентгенологическим исследованием органов малого таза;
• Перед эндоскопическим исследованием толстой кишки;
• Перед питательной или лечебной клизмой.

Противопоказания:

• Любые кровотечения из пищеварительного тракта;
• Различные воспаления в толстой кишке;
• Кровоточащий геморрой;
• Трещины, локализованные в прямой кишке;
• Первое время после оперативного вмешательства на органы пищеварительного тракта;
• Боль в животе невыясненного характера.

Врачи отмечают, что очистительная клизма в домашних условиях может быть полезной процедурой, однако требует осторожности и соблюдения определенных правил. Специалисты рекомендуют использовать только стерильные инструменты и чистую воду, чтобы избежать инфекций. Также важно учитывать индивидуальные особенности организма: не всем пациентам показаны такие процедуры, особенно при наличии заболеваний кишечника или сердечно-сосудистой системы. Перед проведением клизмы желательно проконсультироваться с врачом, который сможет оценить необходимость и безопасность данной процедуры. Врачи подчеркивают, что частое использование клизм может привести к нарушению естественной микрофлоры кишечника, поэтому следует подходить к этому вопросу с умом и осторожностью.

Как правильно делать клизму?

Что нужно знать?

Для постановки клизмы обычно используют кружку Эсмарха. Следует учесть, что часто делать очистительную клизму все же не стоит. Дело в том, что микрофлора кишечника способствует пищеварению. Частое клизмирование убивает микрофлору, что отрицательно сказывается на пищеварении.

Кроме того, перед постановкой клизмы необходимо измерить ее температуру. Учтите, сто температура воды выше 40°С может привести к тяжелым ожогам прямой кишки. Обычно температура воды составляет 37-38°С. Более низкая температура вызывает повышенную активность кишечника. Кроме того, возможны неприятные ощущения.

Нельзя делать клизму напрямую из крана, без кружки Эсмарха. При таких условиях не будет возможности контролировать температуру воды. Кроме того, объем вводимой воды не должен превышать 2 литров. Контролировать его будет также невозможно, если подсоединить трубку напрямую к крану.

Как сделать?

Для проведения процедуры вам понадобятся:

• Кружка Эсмарха;
• Вазелин (Можно взять растительное масло или мыло);
• Трубка с наконечником;
• Теплая, очищенная вода;
• Прокладка.

В кружку Эсмарха необходимо налить 1-1,5 литра воды. После этого поднимите ее и опустите наконечник вниз. Из него должен выйти воздух вместе с небольшим количеством воды. После этого нужно закрыть краник. Положение кружки Эсмарха менять не нужно. Проверьте целостность наконечника. Он не должен быть разбит.

Для постановки клизмы следует встать на четвереньки в ванной. Обопритесь на локоть одной руки. Второй рукой необходимо вводить наконечник, смазанный маслом или вазелином в прямую кишку. Наконечник нужно вводить очень осторожно.

После того, как вы ввели наконечник, опустите голову и плечи ниже и начинайте глубоко дышать. Дышать нужно не часто. При дыхании нужно задействовать диафрагму. (В этом случае при вдохе увеличивается живот, а не грудная клетка).

Если вода вышла не вся, а вы чувствуете боль, перекройте кран и подышите. После этого нужно опять открыть кран. Когда вода закончится, следует удалить наконечник и положить на анальное отверстие прокладку.

Хорошо будет , если вы сможете подержать воду в кишечнике в течение 10 минут. Для этого следует лечь на спину и глубоко дышать. Можно полежать на животе.

Завершить процедуру следует опорожнением кишечника. Учтите, что при запорах каловые массы могут удалиться не сразу. Если так случилось, то клизму можно повторить. Повторять ее следует не раньше, чем через час. Следует проконтролировать, чтобы вся жидкость, которую вы ввели в первый раз, вышла.

Очистительная клизма в домашних условиях — тема, вызывающая много обсуждений. Многие люди отмечают, что этот метод помогает улучшить самочувствие и избавиться от чувства тяжести в животе. Однако важно помнить о правильном подходе. Некоторые рекомендуют использовать теплую воду с добавлением соли или травяных настоев, чтобы сделать процедуру более эффективной.

Опытные пользователи советуют начинать с небольших объемов жидкости, постепенно увеличивая их, чтобы избежать дискомфорта. Также стоит обратить внимание на стерильность инструментов и соблюдение гигиенических норм. Несмотря на положительные отзывы, не все согласны с безопасностью такой практики. Некоторые медики предупреждают о возможных рисках, связанных с частым использованием клизм, таких как нарушение естественной микрофлоры кишечника. Поэтому перед проведением процедуры лучше проконсультироваться с врачом.

Как правильно сделать клизму дома.

Меры предосторожности и другие рекомендации

• Следует учитывать, что температура воды не должна превышать 40°С. Если это случится, то это приведет к сильнейшему термическому ожогу кишечника;
• Не следует ставить клизму для того, чтобы очистить организм от шлаков. Теория того, что организм нужно чистить от шлаков, пропагандируется среди приверженцев нетрадиционной медицины. Такая «очистка» может сильно навредить организму;
• Не пренебрегайте кружкой Эсмарха. Именно она позволяет контролировать температуру и объем жидкости. Если вы подсоедините трубку с наконечником напрямую к крану, это может закончиться плачевно для вашего здоровья;
• Не следует ставить клизму очень часто без серьезных на то показаний;
• Перед тем, как поставить клизму, обратите внимание на противопоказания;
• Следует также учесть, что низкая температура воды способствует активной работе кишечника;
• В народной медицине клизма также используется для похудения. Не стоит ее использовать таким без рекомендации врача. Лучше всего для похудения помогут правильное питание и занятия спортом. Клизма в этом случае может нанести вред.

Клизма – не самая приятная процедура. При ее проведении следует соблюдать осторожность. Конечно же, положительный эффект от клизмы можно наблюдать. Но если переусердствовать с частотой ее применения, то это может нанести вред. Поэтому будьте внимательны и не используйте такой метод лечения по рецептам народной медицины.

Вопрос-ответ

Прием проктолога. Как и когда делать клизму

Какой раствор сделать для клизмы в домашних условиях?

Пропорция раствора – сок двух лимонов на литр жидкости. Температура воды должна быть строго 30 градусов.

Как делать клизму для очищения кишечника в домашних условиях?

Наконечник клизмы смазать вазелином и энергично, но без спешки ввести в задний проход. Чтобы наконечник не выскользнул, лучше его придерживать. Затем открыть кран. После того как нужный объем жидкости введен, наконечник извлекается.

Можно ли делать клизму обычной водой из-под крана?

Для клизм используйте только воду из проверенных источников (такую, которую можно пить). Лучше использовать кипяченую воду. Температура воды — около 37-38 градусов. Более холодная вода значительно усиливает двигательную активность кишечника и вызывает неприятные болевые ощущения.

Советы

СОВЕТ №1

Перед проведением очистительной клизмы обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете какие-либо лекарства. Это поможет избежать возможных осложнений и подобрать наиболее подходящий метод.

СОВЕТ №2

Используйте только стерильные инструменты и чистую воду для приготовления раствора. Это снизит риск инфекции и обеспечит более эффективное очищение. Рекомендуется использовать кипяченую или фильтрованную воду, чтобы избежать попадания вредных микроорганизмов.

СОВЕТ №3

Начинайте с небольшого объема раствора, особенно если вы впервые делаете клизму. Это поможет вашему организму адаптироваться и снизит риск дискомфорта. Постепенно увеличивайте объем, если почувствуете себя комфортно.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на правильную позу во время процедуры. Наиболее удобной считается поза на боку с подтянутыми коленями к груди. Это поможет расслабить кишечник и облегчить введение раствора.