Пока одни медики соглашаются с мнением о том, что дисбактериоз — это не заболевание, а только комплекс симптомов, другие, ссылаясь на его последствия, уверены в обратном. Причины возникновения дисбактериоза кишечника у взрослых могут быть самыми обыденными. К примеру, сложности на работе, которые провоцируют стресс. Сюда же относятся умственные и физические нагрузки. Или несбалансированное питание, подкрепленное любовью к фастфудам, и консерванты в составе продуктов. Вызывают проблемы с кишечником недоброкачественная вода и экология. И если первое мы можем выбрать и проверить, то на второе, даже при всем желании, не в силах воздействовать. К уменьшению количества лакто- и бифидобактерий приводят длительные приемы лекарств, гормональных средств или антибиотиков.
Дисбактериоз заявляет о себе не сразу. Существует четыре стадии его развития, каждая из которых сопровождается едва заметными симптомами. На первой патогенные организмы только начинают работать в направлении снижения уровня здоровой микрофлоры. Если это процесс не остановить и не повернуть вспять, что сделать несложно, тогда натиск вражеской флоры не оставляет здоровой среде шансов. Начинает развиваться вторая степень дисбактериоза, которая сопровождается патологическими процессами. На третьей стадии стенки кишечника поражает инфекция и симптомы, которые приобретают выраженный характер, уже сложно игнорировать. Развитие четвертой стадии — удар по иммунитету. Больного атакуют вирусы и бактерии, развиваются аллергические реакции и грибковые заболевания.
Чтоб распознать дисбактериоз, нужно прислушаться к своему организму и обратить внимание на следующие симптомы:
- Проблемы со стулом. Они могут проявляться систематически. Частые поносы чередуются с хроническими запорами. Даже если в таком состоянии пытаться наладить правильное питание, нормализовать состояние это не поможет. Нарушен обмен желчных кислот и процесс всасывания жидкости в стенки кишечника.
- Структура каловых масс существенно изменяется – от субстанции пробкового типа до кашеобразного с примесью стула. Также каловая масса при дисбактериозе имеет гнилостный запах.
- Газообразование. И в здоровом кишечнике газы тоже образуются, но когда его работа подвергается опасности, о неполадках свидетельствует повышенное газообразование, которое сопровождается вздутием и болями.
- Диспепсические явления. Урчание в животе, изжога, отрыжка, тошнота, колики и чувство тяжести говорят о том, что в кишечнике происходит процесс брожения.
- Появление неприятного привкуса во рту, а также рвота и тошнота.
- Гиповитаминоз и анемические проявления. Больного мучает бессонница либо ему все время хочется спать, он быстро устает, становится раздражительным. Гиповитаминоз влечет за собой образование заедов и сухость слизистых и кожного покрова.
- Внешние проявления. Внутренние проблемы находят отражение в состоянии кожи. Она становится бледной. Портятся ногти и волосы. Могут появляться высыпания. Аллергические проявления характеризуются чувством зуда на слизистых оболочках и эпителии.
- Одышка и боли в сердце. Тяжелый дисбактериоз влияет на работу внутренних органов.
Если какие-то из этих симптомов беспокоят регулярно или повторяются периодически, нужно обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Ведь каждый случай заболевания индивидуален и часто приемом нескольких таблеток не обойтись. Специалист определит, дефицит каких полезных микроорганизмов следует восполнить, а также назначит комплексное лечение.
Врачи отмечают, что дисбактериоз кишечника у взрослых может проявляться разнообразными симптомами, которые важно распознавать на ранних стадиях. Одним из основных признаков является нарушение стула, которое может проявляться как диарея, так и запоры. Также пациенты часто жалуются на вздутие живота, метеоризм и дискомфорт в области живота. Врачи подчеркивают, что изменения в аппетите, такие как его снижение или, наоборот, постоянное чувство голода, также могут указывать на проблему. Кроме того, у многих пациентов наблюдаются симптомы общей слабости, усталости и даже нарушения сна. Важно помнить, что при наличии этих симптомов следует обратиться к специалисту для диагностики и назначения адекватного лечения, так как игнорирование проблемы может привести к более серьезным последствиям для здоровья.
Дисбактериоз кишечника — это состояние, при котором нарушается баланс микрофлоры, что может привести к различным проблемам со здоровьем. Люди часто отмечают такие симптомы, как вздутие живота, частые запоры или диарею, а также дискомфорт и боли в области живота. Некоторые жалуются на хроническую усталость и снижение аппетита. Важно обратить внимание на изменения в пищеварении, так как они могут сигнализировать о наличии недуга. Многие пациенты также упоминают о кожных высыпаниях и аллергических реакциях, которые могут быть связаны с нарушением микрофлоры. Ранняя диагностика и коррекция рациона могут помочь восстановить баланс и улучшить общее состояние здоровья.
Вопрос-ответ
Как себя чувствует человек при дисбактериозе?
Основные признаки дисбактериоза включают вздутие живота, нарушения стула (диарея или запор), боли в животе, ухудшение общего самочувствия, аллергические реакции и увеличенную утомляемость.
Как выглядит кал при дисбактериозе?
Дисбиоз возникает в тонком или толстом кишечнике. В первом случае стул обильный, водянистый, с неприятным запахом. При дисбактериозе толстой кишки кал кашицеобразный, учащения стула нет.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на изменения в пищеварении. Если вы заметили частые запоры, диарею или вздутие живота, это может быть признаком дисбактериоза. Важно отслеживать, как часто возникают эти симптомы и в каких ситуациях они усиливаются.
СОВЕТ №2
Следите за своим рационом. Употребление большого количества обработанных продуктов и недостаток клетчатки могут способствовать развитию дисбактериоза. Включите в свой рацион больше овощей, фруктов и пробиотических продуктов, таких как йогурт или кефир.
СОВЕТ №3
Не игнорируйте стресс. Психоэмоциональное состояние может существенно влиять на здоровье кишечника. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога, чтобы снизить уровень стресса и поддерживать нормальную микрофлору кишечника.
СОВЕТ №4
Регулярно консультируйтесь с врачом. Если у вас есть подозрения на дисбактериоз, не откладывайте визит к специалисту. Он сможет назначить необходимые анализы и предложить адекватное лечение, чтобы восстановить баланс микрофлоры.
