По каким причинам возникают голодные боли в желудке, и как их устранить?

В большинстве этот симптом является сигналом о язвенном поражении слизистых оболочек пищеварительных органов, о развитии уже имеющихся заболеваний или о начальном этапе формирования отклонений в работе пищеварительного тракта.

В любом случае голодные боли не стоит игнорировать. При их регулярном появлении необходимо пройти обследование и постараться в кратчайшие сроки избавиться от причин дискомфорта.

Причины появления

Самой распространенной причиной появления голодных болей в желудке считается гастрит. На начальных стадиях это заболевание часто игнорируется пациентами, но при его развитии не обращать внимание на дискомфорт и боль становится невозможно.

Одним из симптомов гастрита являются болевые спазмы в желудке или в левом подреберье. Аналогичным признаком сопровождаются все разновидности язвенных болезней желудка и двенадцатиперстной кишки.

Причинами голодных болей могут быть:

• значительное увеличение уровня кислотности желудочного сока (происходит из-за повышения секреции соляной кислоты);
• повышение чувствительности рецепторов язвенного участка;
• поражение слизистых оболочек желудка бактерией Хеликобактер;
• дисбаланс лептона и мелатонина (главная причина голодных болей, возникающих во время сна);
• изменение гормонального фона (чаще всего наблюдается у беременных женщин);
• неправильное питание (частое употребление в пищу вредных продуктов, отсутствие сбалансированного режима питания, а также резкое изменение рациона жесткими предписаниями диет);
• психологические причины (частые стрессовые ситуации или наличие заболеваний нервной системы);
• изменение двигательной функции желудка (в медицине данную функцию называют моторной);
• злоупотребление вредными привычками (употребление спиртных напитков и курение);
• длительный прием медикаментов, оказывающих негативное воздействие на желудок и другие органы пищеварения (чаще всего такой эффект наблюдается в результате неправильного или слишком длительного приема антибиотиков);
• ядовитые вещества (такие компоненты могут попасть в организм при вдыхании, употреблении пищи и иными способами);
• неправильное или несбалансированное питание (редкие приемы пищи также относятся к причинам возникновения отклонений в работе желудка);
• язвенные заболевания (на любой стадии их развития);
• заболевания двенадцатиперстной кишки.

Период появления голодных болей в желудке после приема пищи может указать на определенное заболевание. Возникновение дискомфорта в течение двух часов является признаком язвы, а после более длительного времени – симптомом болезней кишечника.

Голодные боли в желудке возникают по нескольким причинам, и врачи выделяют несколько основных факторов. Во-первых, это связано с длительными перерывами между приемами пищи, когда уровень желудочной кислоты повышается, вызывая раздражение слизистой оболочки. Во-вторых, стресс и эмоциональное напряжение могут усиливать выработку кислоты, что также приводит к болевым ощущениям. Кроме того, некоторые заболевания, такие как гастрит или язва, могут усугублять ситуацию.

Для устранения голодных болей специалисты рекомендуют соблюдать режим питания, включая небольшие перекусы между основными приемами пищи. Употребление легкой пищи, богатой клетчаткой, помогает снизить кислотность и улучшить пищеварение. Важно также избегать стрессовых ситуаций и научиться управлять эмоциями. Если боли становятся регулярными или интенсивными, необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Невроз желудка: ✅ лечение, причины, симптомы

Как проявляются?

Голодные боли подразделяют на несколько категорий в зависимости от частоты их появления, длительности приступов и их интенсивности. Дискомфорт может быть кратковременным и проявляться крайне редко.

При запущенных стадиях или длительном игнорировании приступов, боль проявляется в виде продолжительных спазмов, жжения или пульсирующего покалывания.

Регулярные голодные боли могут проявляться практически ежедневно в конкретное время суток:

• по утрам;
• по ночам;
• после приема пищи;
• в определенные часы в течение дня.

Голодные боли всегда сопровождаются дополнительными симптомами. Исключением является ситуация, когда человек испытывает дискомфорт в желудке из-за обычного голода. В данном случае причин для беспокойства нет, но лучше не доводить свой организм до такого состояния.

Голодные боли и сопутствующие симптомы:

• снижение или отсутствие аппетита;
• запоры или диарея;
• тошнота и рвота (тошнота может быть слабой, но постоянной, а рвота чаще всего бывает «кислой»);
• тянущие боли в области желудка;
• изжога и отрыжка (до или после еды);
• вздутие живота;
• бессонница;
• дискомфорт в области груди, загрудинной области, а также левого или правого подреберья.

Как облегчить состояние?

При возникновении голодных болей помощь пациенту оказывается в два этапа. Сначала состояние человека облегчается лекарственными препаратами быстрого действия, а затем после проведения обследования, назначается индивидуальный курс лечения.

Комплекс лечебных действий при голодных болях должен включать в себя:

• прием антибактериальных препаратов (доказано, что хеликобактер, микроб, являющийся возбудителем язвенных болезней, очень чувствителен к данной категории лекарств);
• прием спазмолитических препаратов (назначаются для ликвидации мышечных спазмов, появляющихся в результате голодных болей в желудке);
• прием антисекреторных средств (принимаются для нормализации уровня кислотности желудочного сока);
• устранение боли сильными обезболивающими средствами (такие препараты облегчаются симптомы и устраняют боль, но только в течение определенного времени);
• прием препаратов, направленных на лечение конкретного заболевания и нормализации работы желудка;
• прием гепатопротекторов (необходимы эти лекарственные препараты для облегчения работы печени);
• прием витаминных комплексов (для поддержания общего иммунитета и снабжения организма витаминами).

Самыми распространенными препаратами, применяемыми для устранения голодных болей, являются Анальгин, Пантопразол, Омепразол, Церукал и Лансопразол. Перед применением любого лекарства необходимо изучать список противопоказаний и консультироваться со специалистами.

Блокировать боль нередко получается приемом небольшого количества пищи и стандартным обезболивающим средством. Например, можно принять Анальгин и съесть небольшой кусочек хлеба. Для профилактики голодных болей рекомендуется принимать отвары из аптечной ромашки и на основе семян льна.

Народные методы борьбы с голодными болями надо использовать с осторожностью. При индивидуальной непереносимости конкретных компонентов не стоит совершать рискованные эксперименты. Народная медицина может помочь быстро справиться с резкой болью, но не стоит делать такие рецепты основным комплексом лечения.

К средствам народной медицины от голодных болей в желудке относятся:

• огуречный сок (употреблять рекомендуется регулярно);
• листья подорожника (надо жевать их в свежем виде);
• зверобой (употребляется в виде отвара);
• жимолость вьющаяся (используется в сухом виде для приготовления отваров).

Голодные боли в желудке — это распространённое явление, которое может возникать по различным причинам. Чаще всего они сигнализируют о том, что организму не хватает пищи. Однако, помимо этого, такие боли могут быть вызваны стрессом, неправильным питанием или даже заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Люди часто отмечают, что голодные боли усиливаются при длительных перерывах между приёмами пищи или при недостаточном потреблении жидкости.

Чтобы устранить эти неприятные ощущения, важно следить за режимом питания. Регулярные приёмы пищи, включающие белки, углеводы и полезные жиры, помогут поддерживать уровень сахара в крови и предотвратить голодные спазмы. Также рекомендуется пить достаточное количество воды и избегать чрезмерного употребления кофеина и алкоголя. В случае, если боли становятся частыми или интенсивными, стоит обратиться к врачу для исключения более серьёзных заболеваний.

БОЛЬ В ВЕРХНИХ ОТДЕЛАХ ЖИВОТА: что это может быть?

Какие обследования можно и надо пройти при регулярных болях?

При регулярном появлении голодных болей следует незамедлительно обратиться к гастроэнтерологу. Врач назначает специальные обследования для выявления заболеваний и определения стадий их развития, а также составляет индивидуальный график диеты. При болезнях органов пищеварения множество продуктов питания становятся запретными для употребления в пищу. Игнорирование правильного рациона может привести к осложнениям.

Для диагностики причин возникновения голодных болей проводятся следующие виды обследований:

• фиброгастродуоденоскопия (эндоскопический способ обследования желудка, пищевода и двенадцатиперстной кишки, проводимый при помощи специального оборудования, позволяющий специалисту визуально оценить состояние органов пищеварения);
• лабораторное исследование анализов (в лабораторных условиях исследуются не только общие анализы, но и желудочный сок);
• физикальное обследование (методы, которые использует гастроэнтеролог при изучении состояния пациента у себя в кабинете);
• УЗИ желудка (метод позволяет составить общую клиническую картину состояния пациента);
• МРТ желудочно-кишечного тракта (самостоятельным методом диагностики такое обследование не является, но считается эффективным дополнительным этапом исследования состояния органов пациента);
• гастропанель (специалисты проводят исследование крови пациента и реакцию его организма на специальные стимуляторы);
• рентгеноскопия (метод позволяет выявить множество заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе язву, гастрит и наличие опухолей).

Если голодные боли возникают регулярно, то следует обратить внимание на некоторые нюансы образа жизни и питания.

Во-первых, первые блюда не стоит употреблять в холодном виде.

Во-вторых, от жареных, соленых, острых и жирных продуктов надо отказаться.

В-третьих, при нарушении работоспособности органов пищеварения нельзя экспериментировать с диетами для похудения.

В-четвертых, прием пищи должен быть полноценным и соответствовать определенному рациону.

Вопрос-ответ

Как быстро снять боли и спазмы в желудке без всяких таблеток? Полезными травами!

Почему болит желудок как будто голодный?

Почему именно желудок чаще всего подвержен голодной боли? Это связано с тем, что это первый орган, который начинает подавать сигналы о необходимости пищи. Когда желудок пустой, его стенки начинают сокращаться и причинять неприятные ощущения.

Для чего характерны голодные боли?

Ответная реакция на такое действие — острая боль. Голодные боли характерны для гастритов и язвы. Панкреатит относится к самым тяжелым заболеваниям органов пищеварения. Поджелудочная железа – важнейший отдел пищеварительной системы.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно принимайте пищу. Чтобы избежать голодных болей в желудке, старайтесь придерживаться режима питания, принимая пищу 4-5 раз в день. Это поможет поддерживать уровень сахара в крови и предотвратит резкие приступы голода.

СОВЕТ №2

Выбирайте питательные продукты. Включайте в свой рацион продукты, богатые белками и клетчаткой, такие как орехи, бобовые, овощи и цельнозерновые. Они дольше перевариваются и помогают надолго сохранить чувство сытости.

СОВЕТ №3

Пейте достаточное количество воды. Иногда голодные боли могут быть вызваны обезвоживанием. Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости в течение дня, чтобы избежать путаницы между голодом и жаждой.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на стресс. Эмоциональное состояние может влиять на аппетит и вызывать голодные боли. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.