Малоподвижный образ жизни провоцирует деформацию сосудов и нарушение нормальной работы систем организма
- Возраст – фактор риска, который нельзя модифицировать. После 40 лет количество пациентов с артериальной гипертензией увеличивается в два раза, поскольку снижается эластичность сосудов и компенсаторные возможности сердечно-сосудистой системы. Особенно важно следить за состоянием своего здоровья после 40 лет.
- Сопутствующая патология – сахарный диабет. Заболевание осложняет течение артериальной гипертензии и провоцирует ее развитие. Ожирение пациентов со вторым типом диабета способствует компенсаторному увеличению насосной функции сердца.
- Дислипидемия, а именно повышение холестерина и ТАГ в крови. На стенках сосудов образуются бляшки, которые сужают просвет, а соответственно и повышают артериальное давление, уменьшают эластичность сосудов.
- Генетические причины или влияние семейного анамнеза. Риск развития ГБ больше у пациентов, семьи которых сталкивались с этим заболеванием. Можно предварительно обратиться к специалистам и соблюдать меры предосторожности. Частая генетическая причина – дефект сосудистой мембраны и нарушения распределения ионов в ней. Повышение давления вызывает кальций.
Повышенный холестерин приводит к образованию бляшек и тромбов в крови, поэтому следует исключить жирную и копчёную пищу из своего рациона
- Вредные привычки, которые влияют на состояние сосудов. Большие дозы алкоголя приводят к развитию гипертонической болезни. Курение сужает просвет сосудов и спазмирует их.
- Пассивный образ жизни, постоянное сидячее или лежачее положение. Отсутствие физической активности способствует гемоконцентрации, увеличению вязкости. Происходит застой венозной крови, а сердце увеличивает насосную функцию.
У пациентов может развиваться вторичная гипертоническая болезнь. Она возникает на фоне патологий разных органов и систем. Частые причины повышения артериального давления:
- Почечный механизм развития. Болезнь возникает при пиелонефрите или опухоли надпочечников. Активируется ренин-ангиотензин-альдостероновая система, которая повышает давление. Артериальная гипертензия развивается на фоне поликистоза, гломерулонефрита.
Осложнений при повышенном артериальном давлении довольно много
- Сердечно-сосудистые патологии могут стать причинами артериальной гипертензии. Особенно смены в складе крови, а также аритмии.
- Системные аутоиммунные болезни (волчанка и васкулиты).
- Воспаления в разных отделах ЦНС (менингиты, полиомиелиты, энцефалиты).
- Нарушения нервно-гуморальной регуляции. Сбои в организме, связанные с тиреотоксикозом, климаксом, опухолями надпочечников и их продукции активных вазоконстрикторов (феохромоцитома).
- Прием медикаментов, в частности, гормональных препаратов, системных кортикостероидов.
Если гипертоническая болезнь (ГБ) развилась по этим причинам, то ее называют вторичной. Такое заболевание лечится этиологически, с помощью воздействия на первичную патологию. Основная причина смерти будет заключаться в главном заболевании, а не артериальной гипертонии. Терапия, направленная на болезнь, подействует и на артериальное давление, оно снизится со временем.
При гипертонии степень проявления симптоматики разная, и зависит от стадии заболевания, а также общих компенсаторных реакций организма. Если у пациента появляется более двух симптомов из списка, а также ест факторы риска, необходимо обратиться к врачу.
Гипертония подразумевает систематически повторяющееся повышенное давление
Проявления ГБ следующие:
- Читайте также:
- повышенная усталость;
- чувство слабости в руках или ногах;
- изменения со стороны нервной системы: раздражительность, повышенная тревожность;
- ощущение приливов и покраснение лица;
- повышенная потливость;
- снижение остроты зрения;
- головная боль;
- проблемы со сном.
Симптоматика иногда может появиться на второй стадии заболевания, со временем повышенное давление может стать привычным для пациента, а это смертельно опасно.
Выделяют три стадии патологического процесса. Их оценка происходит на основе исследований органов-мишеней. В качестве индикаторных органов принимается: сердце, почки, глазное дно, сосуды, мозг. На первой стадии заболевание не поражает органы мишени. Вторая стадия характеризуется поражением органов-мишеней с изменением их структуры, но без нарушения функций. Третья стадия заболевания сопровождается функциональными нарушениями со стороны индикаторных органов.
Для избежания серьезных последствий нужно контролировать свое АД
Так, сердце работает длительное время в усиленном режиме с повышенной частотой сокращений. Компенсаторные возможности истощаются, и левые отделы сердца расширяются. Процесс сопровождается тахикардией, отдышкой, перебоями в ритме. Со стороны почек возможно развитие недостаточности органа, а также его постепенная атрофия. Запущенная артериальная гипертония со временем становится причиной потери зрения.
Смерть при гипертонической болезни наступает не от повышенных показателей давления, а от резких перепадов и нагрузок на сердце и сосуды. Резкое повышение давления называют гипертоническим кризом. Криз может развиваться из-за перемен погоды, физического перенапряжения или стресса. Смерть от гипертонической болезни происходит мгновенно, риски усиливаются при сопутствующих патологиях.
Причинами смерти чаще всего являются осложнения криза в виде:
- инфаркта миокарда;
- геморрагического инсульта мозга;
- отека головного мозга;
- отека легких;
- острой почечной недостаточности.
Каждая из этих патологий нуждается в оказании неотложной помощи. Иногда человека удается спасти, но качество жизни после перенесения осложнения от гипертонии, теряется.
О приближении смерти пациента может свидетельствовать критическое ухудшение памяти, дикции, терморегуляции организма
Лечение гипертонии начинается с модификации образа жизни. Медикаментозная терапия назначается пожизненно, недопустим «курсовой» прием препаратов. Важно начать лечение с минимальных терапевтических дозировок, их подбирают методом титрирования под контролем показателей АД. Количество таблеток должно быть минимальным, чтобы пациент не забывал выпить суточную норму.
Существует несколько групп лекарственных препаратов:
- диуретики. Их действие основано на выведении жидкости из организма и уменьшении объема циркулирующей крови. Таким образом, снижается нагрузка на миокард, и устраняются отеки пациента;
- ингибиторы АПФ – способствуют блокировке выработки фермента, провоцирующего спазм сосудов. Препараты с минимальным количеством противопоказаний и побочных действий;
- бета-адреноблокаторы обладают отрицательным инотропным, батмотропным, хронотропным действием. Применяются при лечении аритмии и гипертонической болезни, уменьшают количество сердечных сокращений;
Лечение гипертонии и сопутствующих заболеваний сложное, и длительное
Читайте также:
- блокаторы кальциевых каналов имеют большое количество побочных эффектов, поэтому назначаются в последнюю очередь, а также при сопутствующей аритмии;
- АРА 2 (антагонисты рецепторов ангиотензина 2). Действуют на почечный механизм повышения давления и блокируют вазоспастическое вещество ангиотензин 2.
Есть комбинации препаратов, которые можно употреблять на поздних стадиях заболевания, а также при неэффективности монотерапии. Правильная дозировка должна рассчитываться врачом с учетом сопутствующей патологии.
В первую очередь необходимо модифицировать стиль жизни. С этого действия начинается лечение ГБ и профилактика. Необходимо следовать таким правилам:
- регулярно заниматься физической культурой, выполнять минимальное количество упражнений в день в виде утренней гимнастики или легких пробежек. Можно отказаться от использования лифта, в офисе регулярно разминать ноги;
- необходимо сбросить лишние килограммы. Достаточно ограничить поступление соли до 4 грамм в день и устранить сахар или легкие углеводы из рациона. Рекомендуется отказаться от фастфуда и жирной пищи;
- избавиться от вредных привычек, ограничится двумя чашками эспрессо в день;
- следить за режимом сна, спать не менее 6 часов в день.
Если пациенту назначили лечение от гипертонии, то нельзя пропускать прием препаратов, совмещать их с чрезмерным количеством алкоголя. Такие действия усугубят течение заболевания и состояние пациента. Смерть от гипертонической болезни наступает в случае несоблюдения врачебных рекомендаций и халатного отношения пациента к своему здоровью.
Врачи единодушны в том, что гипертоническая болезнь представляет собой серьезную угрозу для здоровья, но не всегда является смертельной. При отсутствии должного контроля и лечения высокое артериальное давление может привести к тяжелым осложнениям, таким как инсульт, инфаркт миокарда и почечная недостаточность. Однако своевременная диагностика и адекватная терапия способны значительно снизить риски. Специалисты подчеркивают важность регулярного мониторинга артериального давления и соблюдения рекомендаций по образу жизни, включая правильное питание, физическую активность и отказ от вредных привычек. Таким образом, гипертоническая болезнь может быть успешно контролируема, что позволяет пациентам вести полноценную жизнь.
Гипертоническая болезнь вызывает много споров и обсуждений среди людей. Многие считают, что это заболевание не столь опасно, как кажется, и можно жить с ним, не обращая внимания на повышенное давление. Однако врачи предупреждают, что игнорирование гипертонии может привести к серьезным последствиям, таким как инсульт, инфаркт или почечная недостаточность. Некоторые пациенты делятся своими историями о том, как изменение образа жизни, правильное питание и регулярные физические нагрузки помогли им контролировать свое состояние. Другие же сталкиваются с осложнениями, несмотря на соблюдение рекомендаций врачей. Важно помнить, что гипертоническая болезнь требует внимательного отношения и регулярного мониторинга, чтобы избежать серьезных рисков для здоровья.
Вопрос-ответ
Сколько можно прожить с гипертонией?
Продолжительность жизни нелеченных больных с артериальной гипертензией на 14-16 лет меньше, чем у лиц с нормальным артериальным давлением. Возможность безопасного снижения артериального давления (АД) у пожилых лиц долгое время вызывала у врачей сомнения.
Какова смертность от гипертонии?
Артериальная гипертония является одной из ведущих причин инвалидности и смертности, этакой «королевой зла» по словам некоторых кардиологов. В мировом масштабе сердечно-сосудистые заболевания являются причиной около 17 миллионов случаев смерти в год, из них на долю осложнений гипертонии приходится 9,4 миллиона смертей.
От чего может умереть гипертоник?
Самое опасное проявление артериальной гипертензии – гипертонический криз. Развитие криза очень часто приводит к инфаркту или инсульту. Инфаркт и инсульт, в свою очередь, могут вызвать смерть больного, кому паралич, полную инвалидизацию или значительное стойкое нарушение двигательных или когнитивных способностей.
Сколько умирают от гипертонии?
В мире насчитывается до 1,5 миллиарда людей, страдающих артериальной гипертонией, и почти половина из них не подозревает о своем недуге. Во всём мире ежегодно 7 млн человек умирают из-за высокого артериального давления. Что такое гипертония?
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно измеряйте артериальное давление. Это поможет вам отслеживать изменения в вашем состоянии и вовремя обратиться к врачу, если показатели будут выше нормы.
СОВЕТ №2
Следите за своим образом жизни. Здоровое питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек могут значительно снизить риск развития гипертонической болезни.
СОВЕТ №3
Обсуждайте свои симптомы и беспокойства с врачом. Не стесняйтесь задавать вопросы и уточнять информацию о лечении и профилактике гипертонии, чтобы быть более информированным о своем здоровье.
СОВЕТ №4
Изучите факторы риска. Знание о наследственности, возрасте и других факторах, способствующих развитию гипертонии, поможет вам принять меры для их минимизации.
